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Tag 15


Tag 11 bis Tag 20: das Zurücksetzen jetzt geht es erst richtig los... Wir nennen diese Phase ZURÜCKSETZEN.

 

Beim ZURÜCKSETZEN nehmen wir folgende Produkte ein, um unseren Körper optimal zu unterstützen:

  • xEO Mega: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
  • Microplex VMz: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
  • Alpha CRS: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
  • ZenGest: 1 Kapsel am Mittag oder bei Beschwerden
  • TerraZyme: 1 Kapsel am Morgen, Mittag und Abend 
  • GX Assist: 1-3 Softgel am Abend
  • Über den Tag hinweg ist es sehr wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Wir empfehlen hier mit Zitrusölen (Lemon, Grapefruit, WildOrange, Bergamot, etc.) zu arbeiten. 3-4 Tropfen in ein Litergefäss und mit Wasser auffüllen – so unterstützen wir den  Körper zusätzlich beim Entgiften.

Wie habe ich mich gefühlt?


Célina Wagner

Juhuuui Halbzeit – ging ja schneller als ich gedacht habe ;)

Nach dem morgendliche Smoothie bin ich bereit für den Wocheneinkauf, diese Woche habe ich viele neue Rezepte zum Ausprobieren, ich finde es macht richtig Spass, einmal etwas neues auszuprobieren. Ich fühle mich heute wieder voller Energie und Tatendrang :) 

Heute Abend gibt es eine leckere Minestrone Suppe, sehr sehr lecker!

Marianne von Holzen

Neue Woche, neues Glück. Ich freue mich schon richtig auf den Smoothie am Morgen. Er tut mir gut und ich kann immer noch etwas mit ins Büro nehmen. Perfekt.

Am Abend durfte ich noch in die Massage. Ach wie herrlich. Sie hat mir dann zum Schluss bei der Fussreflexzonenmassage zusätzlich die Verdauung angekurbelt. Prima. So hoffe ich, dass sich mein Geschäft wieder besser einpendelt. Danach noch in die Sprudelwanne und dann ab ins Bett.

Menuplan – Tag 15


 

 

 

 

 

Frühstück

Smoothie oder Rühreier

 

Mittagessen

Pouletbrüstli mit Polentaschnitten und Gemüse 

 

Abendessen

Minestrone

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